Manfaat Jus Tomat Untuk Kesehatan Dan Cara Membuatnya

Manfaat Jus Tomat - Siapa sih orang indonesia yang tidak mengenal Jus Tomat, Tentu teman-teman pembaca blog Manfaat Buah Tomat Dan juga Khasiat Buah Tomat untuk Kecantikan.

Di artikel ini aku akan membagikan artikel wacana manfaat yang terkandung pada jus tomat serta cara menciptakan Jus tomat itu sendiri, semoga nantinya teman-teman bisa eksklusif mencoba di rumah, tentu saja kita teman-teman memiliki persediaan buah tomat di dapur.

Jus Tomat

Dari Pada kebanyakan ngomong ada baiknya jik kini eksklusif saja kita melihat Manfaat Jus tomat di bawah ini.

Manfaat Jus Tomat Untuk Kesehatan

1. Menjauhkan anda dari kanker prostat berkat kandungan likopen dan karotenoid dalam jus tomat. Sedangkan serat dan kadar air di dalamnya berkhasiat untuk menjaga kesehatan usus.
2. Jus sayur tomat merupakan antiseptik alami yang sanggup mencegah diare maupun abuh pencernaan lainnya.
3. Apabila dicampur jus bayam, khasiatnya ialah mencegah sembelit dan meningkatkan sistem pencernaan.
4. Apabila dicampur jus wortel, keuntungannya ialah menyembuhkan sakit mata menyerupai rabun senja, katarak dan mempertajam penglihatan.
5. Mampu menurunkan tingkat kolesterol tinggi berkat kandungan serat dan niacin yang bisa memecah LDL (Low-density lipoprotein) dalam tubuh.
6. Kaya akan anti-oksidan yang bisa melawan pertumbuhan aneka macam jenis sel kanker dan meringankan sakit asma, diabetes, dan penyakit jantung.
7. Penelitian menawarkan meminum jus tomat secara teratur sanggup memperbaiki kerusakan sel kulit alasannya ialah radikal bebas. Anda juga bisa menciptakan masker muka dari tomat untuk menghaluskan wajah secara alami.
8. Berguna untuk mengatasi gusi berdarah, menjaga kesehatan tulang serta mencegah tulang keropos berkat kandungan vitamin K dalam tomat.
9. Bagi anda yang suka olahraga, manfaat jus tomat bagi kesehatan ialah membantu memulihkan otot-otot yang kelelahan sesudah berolahraga.
10. Kandungan vitamin C dalam tomat setara dengan buah jeruk, yaitu sekitar 34 mg/100 gram bahan. Baca: Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami dan Cepat

Nah sesudah kita mengetahui banyaknya manfaat yang terkandung di Jus tomat ini, kini mari kita lihat cara pembuatan Jus tomat di bawah ini.

Jus tomat madu original
Bahan-bahan :

• 2 buah tomat matang
• 1 sdm air jeruk lemon
• 1 batang seledri, potong-potong
• Air putih secukupnya

Cara menciptakan jus tomat :

1. Cuci tomat hingga bersih.
2. Seduh dengan air mendidih, tunggu 2 menit kemudian kupas kulitnya dan potong-potong kasar.
3. Masukkan bersama seledri dan air perasan jeruk lemon ke dalam blender, tambahkan air secukupnya kemudian proses hingga halus.
4. Saring kemudian tuang ke dalam gelas saji.
5. Tambahkan madu bila ingin rasanya lebih manis.
6. Tambahkan es watu bila ingin disajikan segera atau simpan beberapa ketika di dalam kulkas.

Sungguh besar Karunia Sang Maha Pencipta yang telah di berikan kepada kita, sudah selayaknya kita sebagai insan wajib bersyukur akan apa yang telah di berikan kepada kita, semoga artikel kali ini bermanfaat buat teman-teman semua ya, terima kasih.